Kvinne Seksuell dysfunksjon - r. chris Kuhne, M.D., du er ikke alene, hva er seksuell dysfunksjon?, hva er ønsket lidelse?, når Making love slutter for tidlig, hva er den opphisselse lidelse? 

Kvinne Seksuell dysfunksjon - r. chris Kuhne, M.D.




Seksuell dysfunksjon bør ikke ta fra deg en lykkelig og sunt sexliv. Dagens samfunn har mange motstridende meldinger om sex. Seksuelle bilder florerer i tv, film og reklame. Men på samme tid, ærlig og åpen diskusjon om seksualitet og kjønnsrelaterte problemer har lenge vært ansett som tabu. Deep kultur, familie og religion ofte hindre mange mennesker til å snakke om dette viktige emnet. Når en opptatthet av sex oppstår, kvinner, for det meste holdt seg taus og flau, uten å vite hvor de skal henvende seg for å få hjelp.

Du er ikke alene

Heldigvis, i de senere år, har temaet seksualitet har bokstavelig talt "komme ut." Kvinner er ikke bare snakker mer fritt sine bekymringer, men det medisinske samfunnet reagerer med svar. Denne økte bevisstheten har brakt noen overraskelser: kvinnelig seksuell dysfunksjon er mer utbredt enn forventet. Noen medisinske eksperter mener at nesten halvparten av alle kvinner vil møte noen form for problem i livet sitt.



Den gode nyheten er at behandling av kvinnelig seksuell dysfunksjon er ikke bare viktig, det er tilgjengelig. Enhver kvinne har rett til et seksualliv som passer deres behov. Når det gjelder sex-relaterte problemer påvirker din fysiske og følelsesmessige velvære eller ditt forhold, er det på tide å be om hjelp.

Hva er seksuell dysfunksjon?

Seksuell dysfunksjon er rett og slett et problem knyttet til sex som er blottet for en full og tilfredsstillende sexliv. Problemet kan være begrenset til en partner, eller det kan være en langvarig modell som har vært til stede i alle relasjoner.

Seksuell dysfunksjon er vanligvis delt inn i fire kategorier: ønske forstyrrelser, opphisselse lidelser, orgasme lidelser og smerter under sex. Det er ofte vanskelig å identifisere hvor er problemet oppstår fordi det er en betydelig overlapping. Mange fysiske og følelsesmessige faktorer spiller en rolle i seksuell dysfunksjon, dårlig kommunikasjon med en kronisk medisinsk tilstand partnere.

Bare en komplett og ærlig fysisk undersøkelse, kan konfidensiell diskusjon med legen din hjelpe deg med å identifisere årsaken eller årsaker før riktig behandling kan starte. Legen din kan ta laboratorieprøver og andre tester, som for eksempel ultralyd eller laparaoscopy å diagnostisere problemet og utelukke underliggende medisinske tilstander.

Hva er ønsket lidelse?

Det vanligste problemet er relatert til sex for kvinner er manglende lyst eller lav libido. Denne type av lidelse kalles en forstyrrelse av ønske.

Hvis du ikke er interessert i sex, har liten eller ingen seksuelle tanker eller prøve å unngå sex, kan du ha en lidelse av begjær. Dersom mangel på ønske er en ny utfordring og ikke en langsiktig problem, kan det være relatert til uløste konflikter i forholdet ditt - følelser som sinne, frustrasjon, bitterhet, sorg eller kjedsomhet som forblir uuttalte. Disse følelsene kan hindre eller blokkere din interesse å ha sex med partneren din.

En langsiktig mangel på lyst kan stamme fra familie, religiøse og kulturelle oppfatninger om sex, som gjør at du føler deg skyldig for å ha en hyggelig opplevelse. tidligere eller nåværende misbruk i et forhold eller en barndom traumer kan påvirke interessen for sex.

Når Making love slutter for tidlig

seksuelle erfaringer som er kontinuerlig ubehagelig og frustrerende - for eksempel, noe som gjør kjærligheten som alltid ender før nå orgasme - kan gjøre det mindre og mindre interessert i å ha sex med sine partnere eller fremtidige partnere. Forventningen om en reduksjon av begjær kan føre til en reduksjon eller ingen interesse.

Mangel på lyst kan også være en midlertidig situasjon forverres av spenningene i livet ditt. Bekymre seg for økonomi, arbeid press, konflikter om opplæring av barn, angst og tap av søvn alle spille en rolle i hvor mye renter du kan ha sex. Kvinner som har mange oppgaver som kvinner kone, mor og karriere kan ganske enkelt være sliten og har liten tid til å tenke på sex.

Hva er den opphisselse lidelse?

Hvis du har tanker om sex, men de har problemer med å få vekket eller opprettholde seksuell opphisselse, kan du ha en opphisselse lidelse. normal respons på seksuell opphisselse kroppen er å sende ekstra blodtilførselen til bekkenområdet, hevelse av genital vev, forstørrelser klitoris, avslappende bekken muskler og vaginal smøring og utløser. Hvis ikke, kroppen er ikke forberedt og sex kan være ubehagelig eller smertefullt.

opphisselse lidelse kan skyldes mangel på utdanning eller oppmerksomhet på den delen av kvinnen eller hennes partner. Med litt kunnskap om den kvinnelige anatomi, eller rollen av klitoris, kan det være vanskelig å vite hva som føles bra. Komme som er for korte eller dårlige teknikker som brukes for å skape spenning kan redusere opplevelsen.

konsentrasjonsvansker

Noen kvinner kan finne det vanskelig å fokusere konsentrasjonen under sex, spesielt hvis du er trøtt eller stresset eller har konflikter i forholdet. Frykten for å være intim med en partner kan være en ubevisst tanke som blokkerer følelse av glede.

Det kan være fysiske årsaker, for eksempel endometroisis, vaginale infeksjoner, urinveisinfeksjoner, seksuelt overførbare sykdommer, inkontinens eller frykt for å bli inkontinent. Depresjon kan påvirke både din interesse i sex og din evne til å bli opphisset.

medisinske tilstander

medisinske sykdommer, blant annet diabetes, stoffskiftesykdommer, leddgikt og hjerte-og karsykdommer kan påvirke kroppens evne til å få tennes. Kirurgi, for eksempel en hysterektomi og mastektomi kan påvirke selvbilde. Noen kreft behandlinger, inkludert strålebehandling, kan utløse sex-relaterte problemer. Traumatiske skader kan skade blodårer og nerver, og redusere blodstrømmen til bekken og underlivet.

Noen antidepressiva -, blodtrykk medisin, beroligende midler, p-piller og andre reseptbelagte og over-the-counter medisiner kan også påvirke kroppens evne til å bli eller forbli energisk. Misbruk av alkohol og narkotika kan også spille en rolle.

Hva er orgasme lidelse?

Orgasm lidelser er klart knyttet til opphisselse lidelse. Uten nok spenning, kan du ikke få orgasme.

Som lidelser av begjær eller spenning, følelser har en kraftig effekt på evnen til å oppnå orgasme. ulykkelige forhold, liv og tidligere traumatiske opplevelser stress kan hindre deg fra å være fullt til stede og praktisere effektive teknikker for stimulering er svært nyttig å lære å få orgasme. Forskning viser at de fleste kvinner kan oppnå orgasme med stimulering av klitoris, mens bare nå et halvt vanlig orgasme under samleie alene.

Hvilken rolle hormoner spiller?

Noen kvinner opplever at seksuell lyst, opphisselse og evne til å ha orgasmer endre seg når hormonene svinger, for eksempel under menopause, graviditet og til rett tid etter postpartum postpartum.

Mens graviditet og fødsel er midlertidige faser og krever ingen behandling, er det flere effektive behandlinger dersom endringene knyttet til overgangsalder diminsh seksuell nytelse.

I overgangsalderen, når hormonnivået synker, mange kvinner opplever at for første gang, har et problem med å nå orgasme. Genital vev kan begynne å endre; skjeden kan redusere atrofi og føles tørr og irritert fort under samleie.

Den muntlige hormonbehandling med en kombinasjon av østrogen, progesteron og testosteron kan noen ganger være foreskrevet for å forbedre seksuell lyst og opphisselse, og vaginalringer kan også være effektivt og brukes som erstatning eller peroral behandling. Viagra, foreskrevet for mannlig impotens, har vært et tema for diskusjon for kvinnelig seksuell dysfunksjon, men bruken er fortsatt kontroversielt og ikke klinisk dokumentert.

Hva med smerter under sex?

Smerter ved samleie eller ved vaginal penetrering med en gjenstand (inkludert en vibrator) kan klassifiseres som dyspareuni og vaginisme.

Dyspareuni kan ha en rekke årsaker, blant annet tørr vaginal vev, mangel eller spenning, en allergisk reaksjon på bruk av prevensjon skum eller gelé, kondomer som er irriterende eller mindre smøring, tvunget penetrering av vagina eller trykket mot urinrøret. Infeksjoner, traumer, fødsel og kirurgi kan også forårsake blåmerker eller rive av skjeden. dyp bekkensmerter kan være relatert til bekkensykdom, livmorhalskreft eller andre medisinske sykdommer.

Vaginisme er en ufrivillig krampe i musklene rundt skjedeåpningen. Og "det ansett som en lært respons - en bevisstløs ønske om å forebygge vaginal penetrering. Det kan være et resultat av smertefulle samleier, en tidligere traumer eller misbruk eller en annen følelsesmessig faktor.

Behandling av seksuell dysfunksjon

Den fysiske undersøkelsen, historie og konfidensiell diskusjon vil hjelpe deg og legen din for å finne ut hvorfor og når du opplever seksuell dysfunksjon og det beste løpet av behandlingen. Behandlingen avhenger av den underliggende årsaken til dysfunksjon og om det er relatert til fysiske eller emosjonelle problemer.

Grunnleggende medisinske tilstander kan behandles på riktig måte. Reseptbelagte medisiner som påvirker seksuell funksjon kan endres. Infeksjoner kan løses med medisiner eller bedre fokus på hygiene, inkludert vask alle objekter (inkludert vibratorer), som brukes under sex.

Men spennende nyheten er at nye behandlinger som tar sikte på å forbedre både seksuell lyst og seksuell nytelse er nå tilgjengelig for kvinner. reseptbelagte piller uten resept, kremer og til og med FDA godkjente enheter har nylig vist alle effektiviteten i behandlingen av kvinnelig seksuell dysfunksjon.

Smøremidler Hjelp Vaginal tørrhet

Hormonbehandling kan forbedre smøring. Vaginal tørrhet kan også forbedres ved liberal bruk av smøremidler løselige i vann (ikke bruk produkter basert på olje, noe som kan føre til infeksjon). Smøremidler kan kjøpes over-the-counter i mange butikker.

Det kan være lurt å vurdere produktene som endrer hvis noen kondomer, prevensjon skum eller gelé forårsake irritasjon. For å unngå ubehag, vaginal irritasjon eller press mot urinrøret, kan du endre stillingene som brukes under samleie. En kvinne på toppen kan lettere kontrollere frekvensen, trykket og varigheten av samleie. Riktig montering Membranen kan også redusere eventuell trykket mot urinrøret.

Gi deg selv tillatelse til å lære hva som føles godt

En bedre forståelse av seksuell teknikk og foreløpig kan oppnås gjennom videoer, magasiner og bøker. Spør legen din om anbefalinger. Du kan også bli oppfordret til å utforske kroppen din, enten med din partner eller alene onani. Du kan skape en atmosfære av romantikk, forlenge tiden som normalt gir foreløpige eller bruke massasje eller musikk å hjelpe humøret og redusere angst. Varier den vanlige rutinen, introdusere nye stillinger eller bruke en vibrator for ekstra stimulering. Ofte er Degel øvelser foreskrevet for en periode på to til tre måneder for å hjelpe kvinner å identifisere og forbedre sin L perineum og skjedemuskulaturen. Ved toning disse musklene, kan det være lettere å oppnå orgasme.

Vaginal smerte knyttet til ufrivillig muskelspasmer kan besvares med bruk av vaginal dilators eller pads av ulike størrelser. Du vil bli bedt om å plassere disse objektene i skjedeåpningen, gradvis utvide som du lærer å bevisst slappe av musklene. Ofte kvinner med denne bekymringen er knyttet til en spesiell terapeut som har kunnskap om seksuelle forhold.

Hvordan få hjelp for psykiske problemer

Når det gjelder sex-relaterte problemer er knyttet til følelser - uløste følelser, konflikter i forholdet eller en tidligere eller nåværende traumer, kan god kommunikasjon hjelpe. Du kan snakke med legen din, som kan henvise deg til en psykolog. Du og din partner kan ha nytte av rådgivning. Hvis påkjenninger i livet er identifisert som et stort problem, kan du bli oppfordret til å revurdere dine prioriteringer, ta tid for deg selv, få mer søvn og finne måter å slappe av og redusere stress.

Finn hyggelig sex i denne saken

Følelsen godt om deg selv er seksuelt viktig for helse og trivsel for hver kvinne. Seksualiteten er ofte direkte knyttet til selvbilde. Problemer opprømt til sex - enten korte eller et langvarig modell - kan påvirke ikke bare din tillit, men også trygghet og ditt forhold til partneren din.

Ikke vær flau eller skamfull for å be om hjelp. Seksuell dysfunksjon er et svært vanlig problem kvinner står overfor kan. Du kan ta mot til å stå frem og for å finne et svar, men det vil bli rikelig belønnet. Enhver kvinne har rett til positive seksuelle opplevelser som fyller hans behov for nytelse og intimitet.



Legg igjen en kommentar