Hud og liggesår: omsorg, behandling og forebygging etter ryggmargsskade, forebygging av huden sår, <strong>Andre tips for å forebygge huden sår:</strong> 

Hud og liggesår: omsorg, behandling og forebygging etter ryggmargsskade





SE OGSÅ: Skin Ledelse Skin merke til fingertuppene blir lettere trykk

2. reddens huden, er varm og kan blåses opp når trykket er lettet A. holde ut av rød sone inntil all rødhet er borte

B. ikke gni den røde sonen eller sette noe på den



C. Hvis du er mørkhudet og kan ikke se rødhet, føler varmen med baksiden av fingrene

A. På dette punktet, kan du likevel stoppe en pest utvikling

B. rødhet og varme forårsaket av blod rushing til området når trykket er lettet

C. Hvis rødhet ikke er gått 30 minutter etter at trykket er hevet, er det et faresignal (for mye press eller for lenge trykket ble påført)

3. En blemme er på rødt område. Huden kan ha en blålig farge på den. Blemmene åpner ofte A. opphold ut av området

B. ring din lege eller sykepleier

A. Dette stadiet oppstår hvis trykket ikke er helt fjernet av en rød sone

B. På dette punktet skaden er dypere enn du kan se

4. senteret åpent sår blir svart eller brun og / eller det er drenering A. Stay out of area

B. Cover med en steril bandasje

C. ringe legen din

D. spise mat som er rik på protein

R. Denne pesten kan være veldig dyp, og det er sannsynligvis smittet. Du kan føle deg veldig syk.

B. Dersom det er mye drenering av legemet mister protein. Proteinene er nødvendige for helbredelse.


Forebygging av huden sår

Du kan unngå sår hud. For å hindre huden sår, må du:

  • Sjekk rundt kroppen ofte
  • Last ned huden press
  • Ta vare på rutine hud
Sjekk hele kroppen, men spesielt oppmerksom på benete områder

jevnlig inspisere huden, kan du finne et problem fra starten. Skin kontroll er ditt ansvar og hvordan å identifisere advarselen tegn på et problem. Ikke bare spørre noen andre hvordan huden ser ut. Hvis du trenger noen til å hjelpe deg kontroll, må du være i stand til å fortelle ham eller henne hva du skal se etter.

Hvor mange ganger? Minst to ganger om dagen. De anbefales morgen og kveld, når dressing eller avkledning.

Kontroller oftere hvis du øke tiden sittende eller liggende.

Sjekk hver gang du endrer posisjon anbefales

Se etter? Alle områder som tidligere brutt og helbredet skader - arrvev pauser enkelt. Hva leter du etter? Rødhet, blemmer, åpning i huden, utslett, etc. Føler for varme i røde områder med baksiden av fingrene. nødvendig utstyr? lang håndteres speil. Hvis du trenger hjelp, spør noen til å posisjonere speil for deg - en ved hodet og en på toppen av trykkpunkt.


Skin Check

Hvilke deler for å sjekke? Sjekk følgende steder på forsiden, baksiden og sidene av kroppen.

Husk: benete områder av kroppen er mer sannsynlig å bli skadet, så pass på og se på dem.

Når du sjekker huden din, ikke glem din lyske områder for utslett eller sår av stramme klær.

Menn som bruker en ekstern kateter bør sjekke penis nøye for sår eller irritasjoner.



Lindre huden press

I tillegg til regelmessig kontrollere hud, en annen viktig måte for å forebygge liggesår er å lindre huden av press for å endre posisjon eller være plassert slik at trykket er fjernet et bony område. Tar sikte på å avlaste trykket er å la blodtilførselen komme til huden. Dersom trykket ikke er lettet, vil blodet fortsetter å bli presset ut av et blodkar, og vil ikke komme til huden for å holde den sunn.

HVORDAN avlaste huden fra foten TRYKK


posisjonering av foten og hælen.

HVORDAN lindre huden trykket i BED bestått Schedule

Bruk et gjennombrudd program som hindrer rødhet vises på benfremspring. Avhengig av typen av legemet, tåler det en to rotasjon program til fem timer (å dreie fra den ene siden til baksiden). Tidsperioden mellom vindingene kan gradvis økes ved tilsetning av 30 minutter til mengden av tid i en gitt posisjon, og deretter sjekke rødhet.

Du vil bli bedt om å gi en alarm eller andre midler for å vekke seg selv til endringer av posisjon over natten. Til syvende og sist vil det være ditt ansvar å både posisjoner uavhengig alene eller verbalt rette omsorgsperson til å utføre operasjonen.

Det eneste unntaket til et vende program er utsatt (på magen).

Utsatt posisjon Padding

Du kan trygt ligge utsatt for opp til åtte timer ved hjelp av fyldige, faste puter og små pads.

redaktør: Liten, skum støtte under hodet. Skum størrelse avhenger av individuell komfort. Dekke overflaten med materialer som ikke irriterer huden.

brystet: bruke en eller flere puter i henhold til komfort.

lår: padding plassert over knærne for å unngå rødhet i knærne.

shins: Pad (e) eller pute (e) under leggen for å heve den stående høyt nok til å unngå press på tærne (bidrar til å hindre inngrodde tånegler). Et alternativ er å gi tips for å henge på slutten av sengen. Føttene skal være i rett vinkel til benene til den foregående figur.

Mellom knærne: pads plassert mellom knærne for å holde knærne og anklene hverandre så trykksår ikke utvikle.

advarsel: ikke erstatte brettet håndklær eller tepper for skum padding eller puter. Disse kan være for vanskelig og forårsake hudskader.

Utsatt sove om natten er svært viktig av to grunner:

  • Både du og de som hjelper til å endre posisjon kan ha en åtte timers søvn søvn uten avbrudd.
  • Utsatt retter hoftene og bidrar til å hindre stramhet i hofter og knær.

alternative steder er plassert ved siden av hverandre så vel som i liggende (tilbake). Hvilken posisjon virker til din fordel fastsettes individuelt.

sidevanger stilling


posisjon demping med pute bak ryggen hans.

redaktør: Liten, skum støtte under hodet. Skum størrelse avhenger av individuell komfort. Dekke overflaten med materialer som ikke irriterer huden.

Rygg: støtte bak ryggen hans for å holde sideleie. Pass på at bunnen hip er trukket tilbake for å hindre den fra å bevege seg bakover på det hellige.

hofter: Pad plassert over og under hofteleddet. Når elektrodene er plassert riktig, kan en flat hånd skyves mellom kroppen og sengen for å være sikker på at trykket er lettet. Dersom trykket ikke er avlastet, kan en ytterligere pute tilsettes.

ankel: Pad plassert over ankelen.

Blant leggene: pute plassert på langs mellom beina for å hindre press på knær og ankler. IKKE benene direkte på toppen av hverandre.

advarsel: ikke erstatte brettet håndklær eller tepper for skum padding eller puter. Disse kan være for harde og kan forårsake hudskader.

Liggende (tilbake) posisjon demping

redaktør: Liten, skum støtte under hodet. Skum størrelse avhenger av individuell komfort. Dekke overflaten med materialer som ikke irriterer huden.

Rygg: Plasser pads henhold korsryggen å gi heving av sacrum (halebenet). Dette vil avlaste presset på den sakrale området og lindrer muskeltretthet i ryggen.

knær: Kurven kneet er en naturlig krumning. Bruk en pute over området bak kneet. Bufferen bør ikke være i området bak kneet.

ankler: En liten pute er nødvendig på baksiden av hælen for å avlaste strekk på kalv av benet. I tillegg må perlene være ute av sengen for å forebygge hudskader.

stående: En myk innersåle er plassert slik at simulering av vektbærende på fotsålen.

Blant leggene: skum pute eller pute plassert mellom knærne for å presentere mulige feil i kne og ankel leddene.

advarsel: ikke erstatte brettet håndklær eller tepper for skum padding eller puter. Disse kan være for harde og kan forårsake hudskader.

HVORDAN lindre huden TRYKK i rullestol vekt skift:

endringer i vekt er de mest grunnleggende teknikker for å hindre at trykket på hud og muskler av sacrum (haleben) og hver flanke. Bruk den metoden du og dine terapeuter har funnet å være den mest effektive for deg. Å vite huden din toleranse til alle tider. Hvor ofte det er vekten skifte variere fra gang til gang.

puter:

En pute til stolen er avgjørende. Puter gir trykkavlastning og vektfordeling og dermed hjelpe til å forebygge liggesår. Mange typer puter eksisterer, men det er ingen pute "ideal". Bruk puten anbefalt av fysioterapeut / fysioterapeut.

  • Hvis luft brukes til pute, sørg for at det er riktig fylt. Hvis du kommer til et annet nivå, vil det bli en endring i puta.
  • Hvis puten er laget av skum, sørg for at den er fast og i god stand. Hvis det blir tørt, støvete og mister sin fasthet, erstatte den umiddelbart. Bruk bare god kvalitet skum. Det anbefaler polyuretan skum med en densitet på 1,2 og komprimering av 30 til 35.
  • Ved kroppsvektendring, må du kanskje endre bredden på stolen, hyppigheten av din vekt skift, og hvilken type pute du bruker.

Bruk aldri gummi indre ringer eller gummi donuts. De er farlige fordi de blokkere strømmen av blod til huden på innsiden av benet.

vekt skift er avgjørende. Puten alene ikke vil hindre liggesår.

I tillegg:
  • Sørg for at pedalene på rullestolen justeres til riktig høyde for deg. Hvis pedalene er for høyt, vil det legge press på sidene;
  • Sitt oppreist i stolen. Slumping eller lute fører til økt press på slutten av halebenet.
  • Lean til en side

Ta vare på huden din rutine

Den tredje måten å hindre huden sår, den mest alvorlige problemet i SIC, er å holde huden sunn. Helse hud er hud som er intakt, godt smurt med naturlige oljer, og drives av en god blodtilførsel. Huden holder seg sunt med godt kosthold, god hygiene, regelmessig hud inspeksjon, og reduksjon av den vanlige press. Vi har allerede diskutert inspeksjon av huden og reduksjon av trykket. Vi vil fokusere her på hygiene og ernæring.

Hygiene -Du må holde huden ren og tørr. Hud som er ofte våt av urin, svette, avføring, eller er mer sannsynlig å bryte ned. Tørr hud godt etter bading, men ikke gni hardt med et håndkle som rubbing kan skade huden. Du har kanskje hørt at alkohol massasje over benete områder er bra for deg. De er ikke. Alkohol tørker huden og tørr, sprukken hud er ikke sunt. Hvis rygg gnir hjelpe deg å slappe av, bør det gis en søt en med lotion.

Kosthold og væsker - tilstrekkelig væske og en godt avrundet kosthold gir næring til huden. Med et godt kosthold som inneholder protein, jern og vitaminer, får huden det den trenger for å holde seg frisk.

Andre tips for å forebygge huden sår:

DO:
  • Pass på at rullestol pedaler er justert til riktig høyde.
  • Bruk en foreskrevet pute på rullestolen.
  • Sitt i en rullestol i oppreist stilling (slumping eller lute raskt fører til for tidlig hud pause over halebenet).
  • Sjekk føttene forsiktig når iført nye sko - sko bør ikke være for stramt eller for stor.
  • Påfør støtterøret og pakk Ace jevnt, slik at de ikke forårsaker rynker og ekstra press.
  • Holde huden ren og tørr - urin lov til å forbli på huden kan føre til problemer.
  • Bruke et firma (ikke vanskelig) madrass, som gir støtte til kroppen din. skum madrass på toppen av den vanlige madrassen bidrar til å spre vekten litt "mer jevnt.
  • Ligg utsatt for å holde stramme flankene. Dessuten sprer dette stilling trykket mer jevnt, og det er mindre sjanse for å få sår.
  • Gjør push-ups rullestol eller vekt skifter hvert 15. minutt.
  • Hold deg til din vende program.
  • Bruk smørkrem hvis du har tørr hud.
  • Husk: Selv den lille posisjonsendring for å hjelpe litt ".
IKKE:
  • Bruk en gummi indre ring eller noen form for smultring - de skaper mye press når du ikke vil, og blokkere blodtilførselen til huden på innsiden av ringen.
  • Bruk sanitære belter - kan føre til liggesår.
  • Bruk klær med tunge sømmer, nylon undertøy eller stramme klær.
  • Sett artikler i bukser lommer eller på setet på rullestolen.
  • Bruk alkohol til tørr hud.
  • Sitte på sengen med hodet hevet i lange perioder - dette får huden til å bli presset over den nedre enden av ryggraden og kan føre til sår


Legg igjen en kommentar